2026. május 12.

Bach Tamás – Sportregeneráció és Mentális Felkészítés

Üdvözöllek az mTm Stúdióban!

„Nem tudom, mit hoz a sors, de biztosan tudom: csak azok lesznek igazán boldogok, akik megtalálják, hogyan szolgálhatják mások jólétét.”

Szakmai Portré: Bach Tamás

Komplex sportregenerációs és mentális terapeuta | Az mTm Stúdió alapítója
Bach Tamás

Bach Tamás szakmai életútja a tudomány és a gyakorlati segítő munka ötvözete. Pályafutását a mély elkötelezettség jellemzi az emberekkel való foglalkozás iránt, legyen szó tudományos kutatásról vagy az élsportolók regenerációjáról. Vallja, hogy a közös munka alapja a bizalom és a kölcsönös elkötelezettség, amely messze túlmutat a puszta szolgáltatáson.

Szakmai út és háttér

  • Neurogenetikai tevékenység (2005–2023): Családi érintettség okán kezdett el mélyebben foglalkozni a neurogenetikai betegségekkel. 2010-től 13 éven át látta el egy ezzel foglalkozó szervezet elnöki tisztségét. Ezen időszak alatt több tudományos kutatásban és publikációban vett részt társszerzőként.
  • Átmenet a sporthoz: 2005 óta nyújt közérzetjavító szolgáltatásokat. 2020-ban döntött úgy, hogy korábbi tevékenységeit leépíti, és tudását teljes mértékben a sportrehabilitáció felé fordítja. Ekkor alapította meg az óbudai mTm Stúdiót, ahol a sportolók regenerációját és mentális felkészítését segíti.
  • Szakmai hitvallás: Nem a sportot, hanem magát a sportolót helyezi a fókuszba. Legnagyobb szakmai kihívásának és eredményének azt tartja, hogy legtöbb nemzetközileg jegyzett sportolója az ő támogatásával, az amatőr szintről indulva fejlődött ki a profi szintig.

A stúdió működési elve és a kiválasztás folyamata

Az mTm Stúdió működése alapjaiban tér el a hagyományos közérzetjavító központokétól. A stúdió nem „utcáról érkező” vendégkör kiszolgálására, hanem egy szűkebb, elhivatott sportolói közösség szakmai támogatására jött létre. A minőségi munka iránti elkötelezettség jegyében a stúdióba való bekerülést minden esetben alapos szakmai mérlegelés előzi meg.

A hosszú távú együttműködés alapja nem a gazdasági szempont, hanem a sportoló céljaihoz való hozzáállása és valós teljesítőképessége. Tamás vallja, hogy a közös munka csak akkor lehet sikeres, ha a sportoló nem csupán álmokat kerget, hanem kész a fegyelmezett, áldozatos munkára a céljai elérése érdekében. Ebben az esetben a stúdió és Tamás a végsőkig a sportoló mellett áll, és minden szakmai eszközzel támogatja az útját.

A szakmai berkekben úgy tartják: a stúdióba bekerülni nehéz, kikerülni viszont – a fegyelem vagy az elkötelezettség hiánya esetén – nagyon egyszerű. A terápiás együttműködés célja ugyanis kizárólag azok segítése, akik valóban készek megtenni az utolsó, legnehezebb lépéseket a profi pályafutás kapujában. Az mTm Stúdió hitvallása szerint a valódi fejlődéshez nem mennyiségi vendégkörre, hanem minőségi, közös célért dolgozó sportolókra van szükség.

Kiemelt Sportolói Referenciák

(Eredmények szerinti sorrendben)

  • Nagy Krisztofer (Muay Thai, Re-Gym): Világbajnok, többszörös országos bajnok.
  • Nagy Dorina (Muay Thai, Re-Gym): Világbajnok, többszörös országos bajnok.
  • Rehák Márk (Muay Thai, Re-Gym): Egyetemi Európa-bajnok, többszörös országos bajnok.
  • Morua Márkó (Baseball): A világ egyik legjelentősebb csapatánál, a New York Yankees szervezetében folytatja pályafutását 2027-től.
  • Király Olivér (Jégkorong): A kanadai Blackfalds Bulldogs (BCHL) jelenlegi kapusa. Sporttörténelmi teljesítményt nyújtott 2023. október 20-án, az AJHL történetének 10. kapusaként szerzett gólt.
  • Gál Botond (Jégkorong): 2026-ban a német EC Bad Tölz (DNL U20) csapatának védője.
  • Sztruhár Richárd: Többszörös testépítő bajnok és szakedző.
  • Morua Martin (Baseball): Válogatott sportoló, a 2023-as U23-as Európa-bajnokság résztvevője.

Végzettségek és Továbbképzések

Szervezeti továbbképzések: WKO

  • WKO – Minősített Instruktori Képzés
  • WKO – Agyrázkódás, Commotio Cordis, Jólét és Súlycsökkentés ismeretek

Szakmai képzések

  • Professzionális Köpöly, Bambuszmasszázs, Haladó Taping
  • IASTM műszeres mobilizáció, Sportpszichológia I-III. (akkreditált)
  • NITA Kinesiology Taping Basic, Svéd- és Sportmasszázs

Aktuális és Jövőbeni Projektek

  • BaseballDBPro (2025–2026): Komplex baseball-specifikus adatbázis a prevencióért.
  • „Csúcsformában Fejben is” (2025): Mentális támogató csoportos foglalkozások.
  • Versenyközpont (2026): Professzionális cutman és terapeuta képzés harcművészeknek.

error: Elnézést, ez a tartalom szerzői jogi védelem alatt áll. A másolás nem engedélyezett. Köszönjük megértését!